ACCESS BARS®  

Qu’est-ce que l’Access Bars ?

Saviez-vous que votre réalité est tissée par des constructions mentales ? Par vos mémoires, vos croyances, vos jugements, vos habitudes, vos espoirs, vos peurs, vos blocages… N’avez-vous jamais eu l’impression de revivre maintes et maintes fois la même situation, comme si un schéma mental bien ancré vous ramenait toujours au même point ? Tous ces éléments nous conditionnent et induisent notre fonctionnement en général : nos réactions, nos pensées limitantes, nos paroles.

Ils sont en fait stockés dans ce que l’on appelle des barres énergétiques : il y en a 16, réparties sur 32 points situés sur votre crâne. Chacune correspond à un domaine de votre vie. Grâce à l’Access Bars, on peut nettoyer ce qui y a été enregistré, comme si on faisait un grand ménage de printemps ou que l’on réinstallait un logiciel. Il s’agit en réalité d’une méthode qui allie réflexologie crânienne, énergétique et relaxation. Ainsi, cet outil vous aide à retrouver un esprit apaisé et une conscience élargie, à déployer vos capacités, à réguler vos émotions et à prendre soin de votre bien-être psychologique.

La méthode Access Bars a été fondée par Gary Douglas dans les années 1990. A présent, elle est pratiquée dans le monde entier et aide des particuliers, des salariés, des sportifs, des artistes, des femmes enceintes ou encore des enfants !

Déroulement d’une séance

Une séance d’Access Bars dure environ 1h, vous êtes allongé, habillé et couvert. J’appose délicatement mes mains sur vos 32 points crâniens afin de libérer la charge électromagnétique emmagasinée. Cela a également pour effet de vous détendre en ralentissant vos ondes cérébrales, de relâcher les blocages énergétiques et émotionnels, ainsi que de dissoudre vos croyances limitantes et vos schémas mentaux.

Il n’y a pas de contre-indication à une séance d’Access Bars. Il est possible que vous vous endormiez, ce qui ne porte pas atteinte au bon déroulement de la séance. Vous pouvez aussi ressentir des frissons, de la chaleur ou encore des fourmillements. Cependant, l’Access Bars n’est en aucun cas douloureux !

J’accorde également une grande place à l’écoute de vos besoins et de vos ressentis tout au long de la séance.

Les bienfaits que l’Access Bars peut vous apporter :

  • Une séance peut favoriser le lâcher prise.
  • Permet une relaxation profonde.
  • Permet de gérer et de vaincre le stress.
  • Peut réduire les troubles du sommeil et aide à lutter contre la fatigue.
  • Apaise l’anxiété et aide à surmonter les états de déprime.
  • Renforce la confiance en soi.
  • Améliore l’état psychologique et permet une meilleure gestion des émotions.
  • Dissipe des blocages mentaux, émotionnels, énergétiques et physiques et permet ainsi de débloquer des situations plus globales.
  • Soutient un travail de préparation mentale (examens, entretiens, oraux, concours, etc.).
  • Libère les mémoires et les croyances limitantes.
  • Agit sur les troubles de l’attention et sur l’hyperactivité.
  • Favorise les prises de conscience et les prises de décision, et permet donc le changement.
  • Peut apaiser des douleurs physiques comme les maux de tête ou migraines, les tensions, etc.